|
12 советов, которые помогут вашему телу
|
|
| litcetera | Дата: Четверг, 03.05.2012, 12:41 | Сообщение # 1 |
|
Генералиссимус
Группа: Администраторы
Сообщений: 1363
Статус: Оффлайн
|
12 советов, которые помогут вашему телу:
1. Если щекочет в горле…
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.
3. Если боишься укола….
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
4. Если заложен нос…
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».
5. Если по ночам мучает изжога…
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.
6. Если болит зуб…
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
7. Если ты обжег палец…
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
8. Если ты перепил до головокружения…
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.
9. Если после бега колет в боку…
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.
10. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.
11. Если сильно бьется сердце…
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.
12. Если у тебя затекла рука…
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.
|
| |
| |
| hendus | Дата: Воскресенье, 14.04.2013, 14:02 | Сообщение # 2 |
|
Генерал-майор
Группа: Модераторы
Сообщений: 302
Статус: Оффлайн
| 12 ответов на 12 советов:
1. Если щекочет в горле…
...прополощи его глотком водки. От дезинфекции микробы помрут и щекотать больше не будут. Убедительно прошу водку не глотать, а выплевывать, а то микробам понравится и они будут щекотать каждый день, а это грозит летальным исходом.
2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник…
...попроси его говорить погромче, а не бормотать неизвестно что..
3. Если боишься укола….
...пей таблетки – это не больно...
4. Если заложен нос…
...нажми с силой указательными и средними пальцами обеих рук на крылья носа раз 10 несколько раз в день и насморк пройдет (это называется массаж активных точек)...
5. Если по ночам мучает изжога…
... ешь здоровую пищу и поменьше жареного из ресторана «быстрой еды». А уж про Мадональдс и вовсе забудь...
6. Если болит зуб…
... иди к стоматологу – уж он-то точно поможет...
7. Если ты обжег палец…
...помотай кистью руки раз 20 в день в разные стороны по минутке – волдырь и не вскочет...
8. Если ты перепил до головокружения…
... не напивайся так в следующий раз и береги свой вестибулярный аппарат, а то до старости не доживешь...
9. Если после бега колет в боку…
...больше так быстро не бегай. Для спорта не только ноги, но и голова важна...
10. Если из носа течет кровь…
… а если нет?
11. Если сильно бьется сердце…
...значит, ты испытываешь оргазм...
12. Если у тебя затекла рука…
...перевернись на другой бок...
Венера Мухерман. Врач-венеролог.
|
| |
| |
| Garus | Дата: Четверг, 09.05.2013, 20:38 | Сообщение # 3 |
 Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 111
Статус: Оффлайн
| Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.
Чтобы глаза были красивыми, излучай добро
Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодными.
Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиком раз в день.
Люди больше всех вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении. Никогда никого «не выбрасывай».
Если тебе понадобится рука помощи, помни – она всегда при тебе, твоя собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна – помогать себе, другая – помогать другим.
Красота женщины не в фигуре, прическе или одежде. Она – в блеске глаз. Ведт они – дверь в сердце, где живет любовь.
Красота женщины не во внешности. Истинная красота отражена в душе. Это забота, которую она дарит с любовью и страсть, которую она проявляет.
Красота женщины возрастает с ее годами.
|
| |
| |
|
